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Àngel Rubí

Àngel Rubí

Nací en Barcelona hace ya algunos años. Realicé estudios universitarios de Trabajo Social y realicé el Master de Programación Neurolíngüística en el Institut Gestalt de Barcelona, lugar donde tuve mi primer contacto con la meditación en el 2002.

La práctica de la meditación me llevó a desarrollar mi interés por la sanación del cuerpo y de la mente y me formé como Terapueta de Zen Shiatsu en la Escuela Zenit Shiatsu de Barcelona, durante 3 años finalizando en el 2006.

Desde entonces hasta ahora he tenido la maravillosa oportunidad de poder compartir de forma regular la meditación con aquellas personas que han mostrado interés.

Que centros como Yoga Dinámico ofrezcan la oportunidad de acercarse a la meditación es un regalo para nuestras vidas.

La meditación que practicamos es simplemente, la ardua tarea de aprender a contactar con nosotros mismos desde nuestro silencio y llevando nuestra atención a la respiración.

Mi frase preferida es “Meditamos desde lo simple, lo sencillo y lo profundo”. Es una aventura que animo a recorrer.

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